เรกิ ปากเกร็ด
ยังไม่มีโปรไฟล์บน pranathaiเราไม่พบศูนย์เรกิเฉพาะทางที่ยืนยันได้ในปากเกร็ด เรกิที่นี่ส่วนใหญ่ให้บริการโดยผู้ปฏิบัติอิสระแบบนัดหมาย ในสตูดิโอที่บ้านหรือพื้นที่ดูแลสุขภาพขนาดเล็ก ส่วนใหญ่ใช้ภาษาไทย หากต้องการภาษาอังกฤษควรสอบถามล่วงหน้า
นนทบุรี
สุขภาวะใน ปากเกร็ด
ปากเกร็ดเป็นหนึ่งในเทศบาลนครที่มีประชากรมากที่สุดของประเทศ เป็นเมืองริมเจ้าพระยาทางเหนือของกรุงเทพฯ ที่ผสมผสานหมู่บ้านจัดสรร สถานที่ราชการ และชุมชนริมน้ำดั้งเดิมไว้ในห้าตำบล ภายในเขตเทศบาลมีวัดราว 15 แห่ง รวมทั้งโบสถ์คริสต์ มัสยิด และศาลเจ้า การดูแลสุขภาพกายใจของคนที่นี่จึงเป็นเรื่องใกล้ตัว เช่น เดินออกกำลังในสวนตอนเช้า ไปวัดเช้าวันอาทิตย์ หรือข้ามฟากไปเที่ยวเกาะในวันหยุด
ประชากร
189,458
2020
อุณหภูมิเฉลี่ย
28.9 °C
ฤดูฝน
พ.ค. – ต.ค.
ช่วงอากาศแย่ที่สุด
พ.ย. – ม.ค.
PM2.5 (เฉลี่ยทั้งปี)
24.2 µg/m³
ปี 2019 · เกณฑ์ WHO 5 มาตรฐานไทย 15 มคก./ลบ.ม.
ดูแลตัวเองในปากเกร็ด
สิ่งที่ทำให้ปากเกร็ดแตกต่างคือเกาะเกร็ด เกาะที่เกิดจากการขุดคลองลัดตัดคุ้งน้ำเมื่อต้นศตวรรษที่ 18 ปัจจุบันเป็นตำบลหนึ่งของอำเภอปากเกร็ด มีองค์การบริหารส่วนตำบลของตนเอง และเป็นถิ่นของชุมชนมอญที่มีชื่อเสียงด้านเครื่องปั้นดินเผา ไม่มีสะพานเชื่อม ต้องนั่งเรือข้ามฟากจากท่าวัดสนามเหนือ จังหวะชีวิตบนเกาะจึงช้าและสงบกว่าฝั่งเมือง
ฝั่งเมือง วัดชลประทานรังสฤษดิ์ในตำบลบางตลาดผูกพันกับการเผยแผ่ธรรมมายาวนาน และมีผู้มาร่วมกิจกรรมเช้าวันอาทิตย์เป็นประจำ ส่วนสวนสมเด็จพระศรีนครินทร์บนถนนศรีสมานเป็นที่ที่ชาวเมืองมาออกกำลังกายและผ่อนคลายก่อนและหลังเลิกงาน ผู้ให้บริการเรกิหรือฝังเข็มในปากเกร็ดส่วนใหญ่ดูแลคนในพื้นที่และคนที่เดินทางไปทำงานในกรุงเทพฯ ฝั่งเหนือ
สถานที่และประสบการณ์
วัด โรงเรียน สวนสาธารณะ และคลินิกที่เปิดให้บุคคลทั่วไป ตรวจสอบจากแหล่งข้อมูลสาธารณะ
วัดชลประทานรังสฤษดิ์
วัด · ตำบลบางตลาด ริมถนนติวานนท์
พระอารามหลวงที่กรมชลประทานสร้างขึ้นในปี 2502 และมีท่านปัญญานันทภิกขุเป็นเจ้าอาวาสมายาวนาน ผู้คนมาศึกษาธรรมและนั่งสงบใจ ทุกเช้าวันอาทิตย์ตั้งแต่ 9.00 น. มีการสวดมนต์ ฟังธรรม และตักบาตร วันอื่นบรรยากาศเงียบสงบ
วัดปรมัยยิกาวาสวรวิหาร (เกาะเกร็ด)
วัด · เกาะเกร็ด ข้ามเรือจากท่าวัดสนามเหนือ
วัดศิลปะมอญที่ชาวมอญบูรณะขึ้นใหม่ในปี 2317 โดดเด่นด้วยเจดีย์สีขาวเอียงที่หัวเกาะ เข้าชมฟรี เหมาะสำหรับนั่งพักใจริมแม่น้ำก่อนหรือหลังเดินชมหมู่บ้านเครื่องปั้นดินเผา
สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ นนทบุรี
สวนสาธารณะ · ตำบลบ้านใหม่ ถนนศรีสมาน
สวนสาธารณะขนาด 103 ไร่ มีลู่วิ่ง อุปกรณ์ออกกำลังกาย และศาลาริมน้ำร่มรื่น ผู้คนทุกวัยมาออกกำลังกายช่วงเช้าและเย็น เหมาะสำหรับเดินเล่นเงียบ ๆ หรือนั่งฝึกลมหายใจใต้ร่มไม้
เรกิ การทำสมาธิ และฝังเข็มในปากเกร็ด
การทำสมาธิ ปากเกร็ด
ยังไม่มีโปรไฟล์บน pranathaiวัดคือจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด วัดชลประทานรังสฤษดิ์ที่บางตลาดมีการสวดมนต์และฟังธรรมทุกเช้าวันอาทิตย์ตั้งแต่ 9.00 น. และวันอื่นค่อนข้างเงียบสงบ ส่วนวัดริมน้ำบนเกาะเกร็ดเหมาะกับการเดินและนั่งพักใจครึ่งวัน การสอนส่วนใหญ่เป็นภาษาไทย
ฝังเข็ม ปากเกร็ด
ยังไม่มีโปรไฟล์บน pranathaiในประเทศไทย การฝังเข็มต้องทำโดยผู้ได้รับใบอนุญาตเท่านั้น คือแพทย์แผนปัจจุบันที่ผ่านการอบรมฝังเข็ม หรือผู้ประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีน ก่อนรับบริการในปากเกร็ดควรขอดูใบอนุญาตและตรวจว่าใช้เข็มครั้งเดียวทิ้ง
คำถามเกี่ยวกับสุขภาวะในปากเกร็ด
นั่งสมาธิที่ไหนได้บ้างในปากเกร็ด
วัดชลประทานรังสฤษดิ์ที่บางตลาดเปิดให้เข้าได้ทุกวัน และมีการสวดมนต์ฟังธรรมเช้าวันอาทิตย์ตั้งแต่ 9.00 น. หากต้องการบรรยากาศเงียบ ลองไปวัดบนเกาะเกร็ด เช่น วัดปรมัยยิกาวาส ซึ่งนั่งพักใจริมแม่น้ำได้
เกาะเกร็ดอยู่ในเขตเทศบาลนครปากเกร็ดหรือไม่
เกาะเกร็ดเป็นตำบลหนึ่งของอำเภอปากเกร็ดที่มีองค์การบริหารส่วนตำบลของตนเอง อยู่ตรงข้ามใจกลางเมือง นั่งเรือข้ามฟากสั้น ๆ จากท่าวัดสนามเหนือ
ใครบ้างที่ฝังเข็มได้ในปากเกร็ด
เฉพาะผู้ได้รับใบอนุญาต คือแพทย์ที่ผ่านการอบรมฝังเข็ม หรือผู้ประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีน ควรขอดูใบอนุญาตก่อนรับบริการครั้งแรก
ช่วงไหนที่ฝุ่นในปากเกร็ดสูงที่สุด
ข้อมูลของปากเกร็ดชี้ว่าฝุ่นละเอียดสูงสุดในฤดูหนาว ราวพฤศจิกายนถึงมกราคม วันที่ค่า PM2.5 สูงควรย้ายกิจกรรมเข้าในร่มหรือทำให้สั้นลง
มีสวนสำหรับออกกำลังกายตอนเช้าหรือเล่นโยคะกลางแจ้งไหม
สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์บนถนนศรีสมาน ตำบลบ้านใหม่ มีพื้นที่ 103 ไร่ มีลู่วิ่งและมุมร่มรื่นริมน้ำ ผู้คนมาออกกำลังกายทุกเช้าและเย็น
แหล่งข้อมูล
ข้อมูลตรวจสอบจากแหล่งข้อมูลสาธารณะเมื่อ 2026-10-24 รายละเอียดอาจเปลี่ยนแปลง กรุณาตรวจสอบเวลาก่อนเดินทาง
- เทศบาลนครปากเกร็ด – Wikipedia (Thai): population 189,458 (2020), five subdistricts, 15 temples
- IQAir – Air quality in Pakkret (2019 annual average PM2.5 and most polluted months)
- National Statistical Office – Statistical Yearbook Thailand 2012, climate chapter (rainy season mid-May to mid-October)
- Don Mueang district – Wikipedia: climate table for Don Mueang Airport, WMO normals 1991–2020 (nearest station to Pak Kret)
- Thai Holiday Guide – Wat Chonprathan Rangsarit, Pak Kret
- Pak Kret City Municipality – 'Pakkret, The City Of Happiness' booklet, page on Wat Chonlaprathan Rangsarit
- Thai Holiday Guide – Wat Poramaiyikawas, Ko Kret
- Ko Kret – Wikipedia
- Pak Kret City Municipality – Annual report 2013 (Suan Somdet Phra Srinagarindra park)
- Longhua Chinese Medicine – The regulation of Chinese medicine in Thailand
- Pak Kret – Wikipedia