ข้ามไปที่เนื้อหา
pranathai

กายภาพและการบำบัดด้วยมือ

ไคโรแพรคติก

ไคโรแพรคติกเป็นศาสตร์ดูแลร่างกายด้วยมือที่มีใบอนุญาต กำเนิดในสหรัฐอเมริกา เน้นกระดูกสันหลังและข้อต่อ โดยใช้การปรับข้อด้วยมือเป็นหลัก

ความหนักเบาปานกลาง

ต้นกำเนิด

สหรัฐอเมริกา (เมืองดาเวนพอร์ต รัฐไอโอวา)

ประวัติ

ก่อตั้งโดย ดี.ดี. พาล์มเมอร์ ในปี ค.ศ. 1895

ใบอนุญาตในไทย

จำเป็น

01

ที่มา

ไคโรแพรคติกก่อตั้งขึ้นในสหรัฐอเมริกาโดยแดเนียล เดวิด (ดี.ดี.) พาล์มเมอร์ วิทยาลัยพาล์มเมอร์ซึ่งเขาเป็นผู้ก่อตั้งระบุว่า เขาปรับกระดูกแบบไคโรแพรคติกครั้งแรกเมื่อวันที่ 18 กันยายน ค.ศ. 1895 ที่เมืองดาเวนพอร์ต รัฐไอโอวา และเริ่มสอนวิธีนี้ที่นั่น

แนวคิดดั้งเดิมของพาล์มเมอร์คือ การเคลื่อนผิดตำแหน่งเล็กน้อยของกระดูกสันหลัง ที่เขาเรียกว่า "ซับลักเซชัน" จะรบกวนระบบประสาทและส่งผลต่อสุขภาพ แนวคิดนี้มาจากปรัชญาแบบพลังชีวิตในศตวรรษที่ 19 และยังไม่ได้รับการยืนยันจากงานวิจัย ต่อมาวิชาชีพนี้จึงแบ่งออกเป็นกลุ่มที่ยึดปรัชญาของผู้ก่อตั้ง และกลุ่มที่ผสมผสานกับวิทยาศาสตร์การแพทย์กระแสหลัก

ปัจจุบันไคโรแพรคติกเป็นวิชาชีพด้านสุขภาพที่มีการกำกับดูแลในหลายประเทศ ในปี ค.ศ. 2005 องค์การอนามัยโลกได้เผยแพร่แนวทางว่าด้วยการฝึกอบรมขั้นพื้นฐานและความปลอดภัยของไคโรแพรคติก ซึ่งจัดทำร่วมกับสหพันธ์ไคโรแพรคติกโลก เพื่อช่วยให้แต่ละประเทศกำหนดมาตรฐานการศึกษาขั้นต่ำและการควบคุมการประกอบวิชาชีพ

02

หลักการ

นักไคโรแพรคติกจะตรวจดูการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังและข้อต่ออื่น ๆ แล้วใช้เทคนิคด้วยมือเป็นหลัก เพื่อช่วยให้ข้อเคลื่อนไหวและทำงานได้ดีขึ้น เทคนิคที่รู้จักกันดีที่สุดคือการดัดดึงกระดูกสันหลัง (เรียกว่า "การปรับ") ซึ่งเป็นการออกแรงดันสั้น ๆ อย่างควบคุมไปที่ข้อต่อ มักใช้ร่วมกับการขยับข้อแบบนุ่มนวลที่ไม่มีการดัน การคลายกล้ามเนื้อ การออกกำลังกาย และคำแนะนำในการใช้ชีวิต

เช่นเดียวกับบุคลากรสุขภาพอื่น ๆ นักไคโรแพรคติกจะซักประวัติ ตรวจร่างกาย อาจส่งตรวจเพิ่มเติม วินิจฉัยเบื้องต้น และติดตามอาการ งานวิจัยส่วนใหญ่สนับสนุนการใช้กับอาการปวดหลังและปวดคอ โดยให้ผลใกล้เคียงกับการรักษาอื่นที่แนะนำ ไม่ได้ดีกว่า และยังไม่มีหลักฐานชัดเจนว่าช่วยโรคที่ไม่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อและข้อ เช่น ความดันโลหิตสูง

สิ่งที่ผู้คนมองหา

  • อาการปวดหลังส่วนล่าง ทั้งแบบเพิ่งเป็นและแบบเรื้อรัง
  • ปวดคอและคอตึง
  • อาการปวดศีรษะบางชนิดที่มีต้นเหตุจากคอ
  • เคลื่อนไหวได้คล่องขึ้นและใช้ชีวิตได้กระฉับกระเฉง
  • คำแนะนำเรื่องท่าทาง การออกกำลังกาย และพฤติกรรมประจำวัน
03

ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร

ไคโรแพรคติกทำงานผ่านข้อต่อของกระดูกสันหลังเป็นหลัก ด้วยเทคนิคมือที่ขยับข้อในช่วงการเคลื่อนไหวปกติหรือเกินเล็กน้อย

1234
04

ขั้นตอนการรับบริการ

  1. 01

    ซักประวัติ

    นักไคโรแพรคติกจะถามถึงอาการ ประวัติสุขภาพ ยาที่ใช้ และวิถีชีวิตของคุณ

  2. 02

    ตรวจร่างกาย

    ตรวจท่าทาง การเคลื่อนไหว กล้ามเนื้อ และระบบประสาท อาจขอให้ถ่ายภาพรังสี หรือแนะนำให้พบแพทย์หากพบสิ่งที่ต้องรักษาทางการแพทย์

  3. 03

    อธิบายและขอความยินยอม

    ก่อนเริ่ม คุณควรได้รับคำอธิบายถึงการวินิจฉัยเบื้องต้น แผนการดูแล จำนวนครั้งโดยประมาณ ค่าใช้จ่าย และผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

  4. 04

    การดูแลด้วยมือ

    มักเป็นการปรับข้อหรือขยับข้อแบบนุ่มนวล บางครั้งร่วมกับการคลายกล้ามเนื้อ อาจได้ยินเสียงดังกริ๊กจากข้อ ซึ่งเป็นเรื่องปกติ

  5. 05

    ท่าบริหารและคำแนะนำ

    คุณอาจได้รับท่ายืดเหยียด ท่าบริหาร และคำแนะนำเรื่องท่าทางไปทำต่อที่บ้าน

ข้อควรระวัง

  • ปรึกษาแพทย์ก่อน หากคุณใช้ยาละลายลิ่มเลือด หรือมีความเสี่ยงต่อภาวะเลือดออกหรือโรคหลอดเลือดสมอง
  • หลีกเลี่ยงการดัดดึง หากกระดูกหรือข้อต่ออ่อนแอหรือเสียหายมาก เช่น กระดูกพรุนรุนแรง กระดูกหักใหม่ ๆ การติดเชื้อที่กระดูก หรือเนื้องอก
  • อาการปวดเมื่อย ตึง หรือปวดศีรษะเล็กน้อยพบได้บ่อยและมักหายภายใน 24 ชั่วโมง ส่วนภาวะร้ายแรงอย่างโรคหลอดเลือดสมองหลังการดัดคอพบได้น้อยมาก แต่มีรายงาน
  • หากตั้งครรภ์หรือมีโรคทางระบบประสาท ควรปรึกษาแพทย์และแจ้งนักไคโรแพรคติกก่อนรับการดูแล
  • ควรไปพบแพทย์ทันที ไม่ใช่นักไคโรแพรคติก หากปวดหลังร่วมกับมีไข้ น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ กลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ได้ ชาบริเวณขาหนีบ หรือขาอ่อนแรงขึ้นใหม่

เป็นการดูแลเสริม ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำของแพทย์ได้

05

ในประเทศไทย

ในประเทศไทย ไคโรแพรคติกเป็นสาขาหนึ่งของการประกอบโรคศิลปะที่ต้องมีใบอนุญาต ผู้ประกอบวิชาชีพต้องยื่นขอใบอนุญาตต่อกระทรวงสาธารณสุขตามมาตรา 31 แห่งพระราชบัญญัติการประกอบโรคศิลปะ พ.ศ. 2542 และต้องแนบปริญญาบัตรสาขาไคโรแพรคติกประกอบคำขอ ก่อนนัดหมาย คุณสามารถสอบถามคลินิกได้ว่านักไคโรแพรคติกมีใบอนุญาตในประเทศไทยหรือไม่ และสำเร็จการศึกษาจากที่ใด

คำถามที่พบบ่อย

ไคโรแพรคติกเหมือนการนวดไหม

ไม่เหมือน นักไคโรแพรคติกอาจใช้การนวดบ้าง แต่เครื่องมือหลักคือการดัดและขยับข้อต่อ หลังจากตรวจร่างกายคล้ายกับการตรวจทางการแพทย์

เสียง "กริ๊ก" แปลว่ากระดูกเข้าที่แล้วหรือเปล่า

ไม่ใช่ เสียงนั้นมาจากข้อต่อขณะถูกขยับอย่างรวดเร็ว ไม่ได้หมายความว่ากระดูกเคลื่อนออกจากที่ และการดูแลก็ได้ผลได้แม้ไม่มีเสียง

เจ็บไหม

โดยทั่วไปไม่ค่อยเจ็บ บางคนอาจรู้สึกปวดเมื่อยหรือตึงประมาณหนึ่งวัน หากรู้สึกไม่สบายให้บอกนักไคโรแพรคติก เพราะมีเทคนิคที่นุ่มนวลกว่าให้เลือก

จะตรวจสอบนักไคโรแพรคติกในไทยได้อย่างไร

สอบถามว่ามีใบอนุญาตประกอบโรคศิลปะสาขาไคโรแพรคติกจากกระทรวงสาธารณสุขหรือไม่ และได้รับปริญญาไคโรแพรคติกจากสถาบันใด

ศาสตร์อื่นในหมวดกายภาพและการบำบัดด้วยมือ

บน pranathai

ค้นหาผู้ให้บริการไคโรแพรคติก

ดูผู้ให้บริการทั้ง 23 ราย →

แหล่งข้อมูล

  1. Palmer College of Chiropractic – History (first chiropractic adjustment, 18 Sept 1895, Davenport, Iowa)
  2. NCCIH (US National Institutes of Health) – Chiropractic: In Depth
  3. NCCIH – Spinal Manipulation: What You Need To Know
  4. Rubinstein SM et al. Benefits and harms of spinal manipulative therapy for the treatment of chronic low back pain: systematic review and meta-analysis. BMJ 2019;364:l689
  5. Benefits and Harms of Spinal Manipulative Therapy for Treating Recent and Persistent Nonspecific Neck Pain: A Systematic Review With Meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther 2023;53(9):510-528
  6. NHS – Chiropractic
  7. Thai Ministry of Public Health (Department of Health Service Support) – Application for License for Practice of the Art of Healing through Chiropractic (Practice of the Art of Healing Act B.E. 2542, Section 31)
  8. World Federation of Chiropractic – Relations with the World Health Organization (WHO Guidelines on Basic Training and Safety in Chiropractic, 2005)
  9. Wikipedia – Chiropractic (history of the subluxation concept; used as secondary source)